枸杞桂花茶的功效是什么

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精选回答

王峰 副主任医师 中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

枸杞桂花茶是一种结合了枸杞和桂花的茶饮,它的功效包括以下几个方面:

1、清热解毒:桂花有很好的解毒和祛寒功效,有助于清除体内的热毒,缓解喉咙不适等症状。

2、滋阴补肾:枸杞是一种很好的滋阴食材,有助于补肾明目,对于长期用眼过度的人群,可以起到很好的保健作用。同时,枸杞也有助于提高机体免疫力。

3、润肺养生:桂花和枸杞都具有润肺功效,因此饮用枸杞桂花茶有助于保持呼吸系统的健康。

4、美容养颜:桂花含有丰富的营养成分,能够舒缓喉咙,滋润皮肤,配合枸杞的抗氧化作用,可以达到美容养颜的效果。

5、缓解胃痛:桂花对于肠胃功能有很好的调节作用,可以缓解胃痛和胃胀。

总的来说,枸杞桂花茶具有保健养生的多重功效,是一种非常健康的饮品。不过请注意,如果有任何不适或疑虑,建议咨询专业医生或营养师的建议。同时,饮用时也要注意适量,避免过量饮用。此外,桂花性温,体质热性的人不宜过多饮用。

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