什么原因引起长痘痘

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问题详情：什么原因引起长痘痘？

精选回答

张键 副主任医师 皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

长痘痘的原因有很多种，主要包括以下几个方面：

1、遗传因素：如果父母或者家族中存在长痘痘的遗传史，后辈容易出现皮脂腺功能旺盛，进而诱发长痘现象。遗传因素不可逆，可以进行日常的护理来改善。

2、饮食因素：长时间吃辛辣油腻刺激性的食物，比如辣椒、肥肉等，或者日常比较喜欢摄入高热量的食物等可能会导致身体内火旺而出现内热壅盛的情况，引起长痘现象。可以通过调整饮食来帮助改善，比如多吃新鲜水果蔬菜等清淡食物。

3、内分泌失调：经常熬夜或精神压力比较大时容易出现内分泌失调的现象，可能会导致机体激素分泌出现紊乱而引起长痘的现象。平时应注意保持良好的作息习惯，避免熬夜并保证充足的睡眠时间。

4、卫生因素：不注意个人卫生清洁，不注重保护皮肤或者频繁清洗，也会导致长痘的情况发生。保持个人清洁可以有效减少痘痘出现概率。

5、疾病因素：如患有感染性疾病，机体受病毒和细菌感染侵袭会导致机体的抵抗力下降引起皮肤炎等症状造成痘痘出现。建议患者及时前往医院就医检查明确病因。同时也要注意患病期间尽量减少使用化妆品和保持良好的饮食起居环境以减少诱发疾病的因素等。建议每天认真洗脸、维持健康的作息以及健康的饮食来促进新陈代谢功能改善痘痘情况。以上方法仅供参考，如症状一直不见好转建议前往专业医疗机构就诊，咨询医师指导。

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