女性基础体温一般在多少

女性基础体温一般是指女性在静止状态下测量的体温，通常会在36.0℃到37.0℃之间。由于个体差异的存在，每个女性的基础体温都不是固定的，有的女性基础体温可能会稍微偏高一些，也有的可能会偏低一些，只要在正常范围内都属于正常现象。

另外，女性在月经周期内基础体温会有所变化，通常在排卵期之前以及排卵期后会出现体温差，在排卵期间基础体温会下降。在月经期间身体抵抗力比较低下，而且免疫力也会变差，容易导致体温降低的情况。平时测量体温时，一般需要在早晨测量体温，因为在早晨的时候身体处于安静状态，测量的结果会比较准确。

如果发现体温异常的情况，并且身体出现不适的症状，应及时做降温处理或者去医院进行就诊。此外，在平时应进行适当的体育锻炼来增强自身的免疫力以及抗病能力。如果体温偏高期间建议做好保暖工作。并且多卧床休息来避免过于劳累以及保证充足的饮水量促进机体新陈代谢，降低血液浓度稀释有害病毒以促进身体更好的康复等。以随时留意身体状况和自行采取措施解决身体的某些轻微不适或特殊问题为主要策略点之一。如果身体出现严重不适或症状持续加重等情况建议及时就医寻求医疗帮助。总之，女性基础体温的正常范围及变化与个体差异和生理周期有关，需要根据具体情况进行判断和处理。