吃辣的喝酸奶会中毒吗

344次浏览・4月前
问题详情:吃辣的喝酸奶会中毒吗?

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

吃辣的喝酸奶不会引起中毒。

辣的食物可能会刺激胃肠道,引起疼痛、烧灼感等不适症状。而酸奶中含有益生菌,有助于保护胃肠道黏膜,修复受损的胃黏膜。因此,在吃了辣的食物后适量喝酸奶,一定程度上可缓解胃肠道不适。同时,酸奶中含有蛋白质、多种微量元素等营养成分,与辣椒中的营养成分并不会发生不良反应,也不会产生有毒物质,可以正常被机体吸收利用,不必过于担心。

但要注意适量饮用,避免过量食用辣的食物和过多饮用酸奶,以免对胃肠道造成负担,引起腹痛、腹泻等不适症状。如果出现任何不适症状,建议及时就医。同时建议养成良好的饮食习惯,注意食物的均衡搭配和合理摄入。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题