咳嗽小腹两侧痛怎么办

咳嗽时小腹两侧疼痛可能是由于咳嗽导致的腹部压力变化引起的，这种情况可以通过以下方法来缓解：

1、治疗咳嗽：首先，要治疗咳嗽这个根本问题。如果咳嗽是由疾病引起的，应该寻求医生的帮助，了解引起咳嗽的具体原因并接受治疗。如果是由于感冒或其他普通疾病引起的咳嗽，可以通过多喝水、多休息和使用一些常见的止咳药物来缓解症状。

2、热敷腹部：在小腹疼痛的时候可以进行热敷。使用温热的湿布或热水袋（注意温度不要过高以免烫伤）敷在小腹疼痛的部位，有助于缓解痛感。

3、按摩：轻轻地按摩小腹疼痛的部位，或者按摩腹部周围的穴位，也有助于缓解痛感。建议在专业医师的指导下进行穴位按摩。

4、注意休息和饮食：保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累。同时，饮食要清淡易消化，避免刺激性食物和冷饮等可能加重咳嗽的食物。

5、药物治疗：如果疼痛较为严重或持续不减，可以在医生的指导下使用一些药物来缓解疼痛。但是请务必遵循医生的指导，不要随意自行用药。

总之，如果咳嗽导致小腹两侧疼痛，应该首先治疗咳嗽这个根本问题，同时采取一些措施来缓解腹部疼痛。如果疼痛持续不减或加重，建议及时就医。