长期不做梦正常吗

长期不做梦可能是正常的。做梦是人类睡眠周期中的一部分，有些人可能会经常做梦，而有些人则可能很少做梦或者甚至一段时间都不做梦。这可能与个人的生理和心理状态有关。

在某些情况下，人们可能会感到压力和焦虑，这可能会导致他们更容易做梦。然而，如果一个人处于放松、平静的状态，或者睡眠质量非常好，他们可能会更少做梦或者甚至不做梦。因此，长期不做梦并不一定意味着有问题或不正常。

然而，如果一个人长期不做梦并且感到身体或心理上的不适，可能需要关注是否存在其他健康问题或心理因素。如果对此感到担忧，建议咨询医生或心理健康专家进行评估和建议。他们可以提供更具体的建议和指导，以确保个人的健康状况良好。