胃食管反流不易吃什么
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问题详情：胃食管反流不易吃什么？
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薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
胃食管反流病患者应避免食用以下食物：
1、过于油腻和辛辣的食物，如辣椒、大葱、大蒜等，以及油炸食物，这些食物会刺激胃酸分泌，加重胃食管反流的症状。
2、高脂食物，如全脂牛奶、奶油等，这些食物会刺激胆囊分泌胆汁，进而加重反流症状。同时避免食用薄荷类如口香糖等可能加重反流症状的食物。
3、巧克力及咖啡类食物中含有咖啡因等物质，可能会加重食管括约肌松弛，使症状加重。此外，如果患者存在食管对酸敏感的问题，应避免进食过酸的食物如柠檬等。同时避免食用生冷的食物和冷饮等。
此外，胃食管反流患者还需要注意少食多餐，避免一次性进食太多食物或剧烈运动等情况的刺激。请根据自身具体情况遵循医生意见安排饮食。如果不适症状持续存在或加重，请及时就医检查和治疗。
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