20岁女经常腰疼怎么回事

二十岁的女生经常腰疼，可能由以下原因引起：

1、不良坐姿或长时间保持同一姿势：容易导致腰部肌肉、韧带等软组织出现损伤，从而引起疼痛。此外，长期弯腰使用手机或电脑也会使腰部肌肉长时间处于紧张状态，导致局部肌肉痉挛，从而引起疼痛。建议保持正确的坐姿，定时起身活动身体。

2、经期腰痛：经期来临时体内激素会发生变化，也可能引发腰痛症状。平时要注意休息并注意保暖。疼痛严重者应及时就医排除器质性疾病。

3、腰椎间盘突出：二十岁的女生也存在一定的可能性出现腰椎间盘突出的病症，由于久坐、坐姿不良或长时间保持不良姿势等原因，使腰椎间盘受到挤压或损伤，从而导致腰痛。如有疑虑，应就医检查以确定病因。

4、其他疾病：包括肾脏疾病（如肾炎、肾盂肾炎等）、盆腔炎性疾病（如宫颈炎等）等也可能引起腰痛症状。此外，腰部肌肉拉伤或腰部受到外伤也可能导致疼痛。如有疑虑或出现其他症状，应及时就医以排除相关疾病可能。

以上这些原因都需要患者加以注意和重视，并可以通过休息、调整生活习惯等方式进行缓解。但如果腰痛症状持续不减或者加重，建议及时就医进行专业的诊断和治疗。