小儿捏脊的好处是什么

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问题详情：小儿捏脊的好处是什么？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

小儿捏脊是一种传统的中医保健方法，通过对督脉和五脏背部的对应俞穴捏按刺激，可帮助调理小儿身体，其好处主要有以下几点：

1、改善睡眠状况：当夜晚睡眠不足或者睡眠不安稳时，可以通过捏脊来安抚孩子的情绪，有助于改善睡眠质量。

2、促进生长发育：捏脊可以疏通全身经络，促进气血运行，从而增强小儿的脏腑功能，提高免疫力，有助于小儿健康成长。

3、缓解消化不良症状：对于食欲不振、消化不良等问题，捏脊可以刺激脾胃反射区，促进脾胃运化功能，缓解消化不良症状。

4、增强免疫力：通过捏脊可以疏通背部的经络和穴位，从而刺激身体各个器官和系统的功能，增强免疫力。特别是在换季或者孩子体质虚弱时，捏脊可以帮助预防感冒和其他疾病。

5、缓解情绪压力：对于情绪紧张、焦虑不安的孩子，捏脊也可以起到一定的安抚作用。

需要注意的是，小儿捏脊需要专业医师的指导操作。另外，虽然小儿捏脊有很多好处，但并非所有孩子都适合捏脊治疗，如患有血液病或背部有破损的孩子应谨慎使用此方法。如有需要，建议寻求专业医师的帮助。

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