月经11天没来了怎么办
361次浏览・4月前
问题详情：月经11天没来了怎么办？
精选回答
我要回答
孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
如果月经已经推迟了11天还没有来，这可能是一个值得关注的现象。在这种情况下，可以按照以下步骤来处理：
1、等待观察：如果之前的月经周期一直规律，偶尔出现一次延迟可能是正常的生理现象。可能与压力、焦虑、环境变化等因素有关。这种情况下，可以暂时等待观察几天。
2、检查怀孕情况：如果平时月经周期规律，并且有性生活史，那么月经延迟首先考虑是否怀孕。可以使用早孕试纸或前往医院进行血液HCG检测来判断是否怀孕。
3、寻求医疗帮助：如果月经延迟伴随其他症状，如腹痛、乳房胀痛等，或者不确定原因，建议尽快前往医院进行检查，以排除任何可能的疾病。医生可能会安排超声检查或其他必要的检查来确定原因。
4、注意生活方式：月经周期与生活方式、饮食习惯和情绪状态密切相关。保持良好的作息、均衡的饮食和放松的心态有助于维持正常的月经周期。
5、保持心态平和：情绪波动和压力可能导致月经周期不规律。尽量保持放松和愉快的状态，避免过度焦虑。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有