得了肝硬化要注意什么才好

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问题详情：得了肝硬化要注意什么才好？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

得了肝硬化需要注意多方面的问题，主要包括生活方式、饮食、治疗、运动和心态等方面。

1、生活方式：需要保持充足的休息，避免过度劳累。保持生活环境清洁舒适，远离细菌、病毒等容易诱发感染的环境。如果有腹水的情况，要避免水钠过度摄入。

2、饮食：注意饮食清淡易消化，避免饮酒和吃油腻辛辣刺激性的食物。对于蛋白质摄入的问题，需要根据具体情况来确定摄入的量和种类。在晚期肝硬化中，应注意调整饮食结构，摄入高质量蛋白质和低脂肪的食物。如果出现肝性脑病的症状，如神志不清等，需控制蛋白质的摄入。

3、治疗：严格按照医生的要求服用保肝药物和其他药物，不能随意停药或更改治疗方案。定期到医院进行肝功能和其他相关指标的检查，以及时了解病情变化。同时要根据医生建议接种肝炎疫苗等相关疫苗，增强机体抗病毒的能力。如果有任何病情变化，应及时就医。

4、运动：适度的体育锻炼可以帮助增强体质，提高免疫力。但需要根据个人情况选择合适的运动方式和运动量，避免过度劳累。

5、心态：保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。积极配合医生的治疗和建议，树立战胜疾病的信心。

总的来说，肝硬化患者需要特别注意生活方式、饮食、治疗、运动和心态等方面的调整和改善。这些措施有助于控制病情，提高生活质量。如有任何疑虑或病情变化，应及时就医。

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