冠心病吃什么保健品

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问题详情：冠心病吃什么保健品？

陈爱兰主任医师心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

冠心病患者不需要特定的保健品来维护健康，更推荐通过日常饮食和生活方式来管理病情。不过，一些有益于心血管健康的营养素和食物可以被包括在均衡的饮食中。以下是一些建议：

1、富含ω-3脂肪酸的食品，比如深海鱼油、亚麻籽油等，有助于降低血脂，减少血栓形成。

2、维生素和矿物质补充剂，如维生素C、维生素E、B族维生素以及钙、镁、锌等矿物质，这些都有助于保护心血管健康。但请注意，这些补充剂应在医生的指导下使用，避免过量或不当使用。

3、抗氧化剂，如辅酶Q10等，有助于保护心脏免受氧化应激损伤。

4、多吃蔬菜、水果和全谷物，这些食物富含纤维、维生素和矿物质，有助于保持健康的血糖和血脂水平。

5、保持低盐饮食，减少钠的摄入量有助于降低血压。

请注意，这些建议并不能替代医生的专业建议。冠心病患者应遵循医生的建议进行规范治疗，在饮食和生活方式调整的同时，必要时辅以药物治疗。如果出现任何不适或病情恶化，应及时就医。同时不要随意使用不明来源或未经医生建议的保健品，以免对身体造成不必要的负担或损害。以上建议仅供参考，具体情况请咨询医生或营养师。

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