膝盖疼风湿能游泳吗
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问题详情:膝盖疼风湿能游泳吗?
精选回答
我要回答廖泽涛 副主任医师 风湿免疫科
中山大学附属第三医院三甲
对于膝盖疼痛且怀疑是风湿的患者,是否可以游泳要视具体情况而定。
1、风湿性关节炎在普通情况下是可以游泳的。游泳是一种全身运动,能够促进血液循环和新陈代谢,有助于增强身体的免疫力,对于改善风湿性关节炎的症状有一定的帮助。然而,对于急性期或者疼痛严重的患者来说,游泳可能会加重关节负担,因此不适合进行这项运动。
2、风湿性关节病患者如果膝盖疼痛,应注意水温对关节的影响。如果水温过低,可能会对关节造成刺激,加重疼痛。因此,最好选择温水进行游泳锻炼,同时避免长时间在水中浸泡。此外,在游泳前应进行适当的热身运动,避免突然剧烈运动导致关节损伤。
总的来说,如果膝盖疼痛是由风湿引起的,应根据具体情况决定是否适合游泳。在决定进行游泳锻炼前,最好咨询医生或专业医生的建议,并根据个人身体状况和疼痛程度来选择合适的水温和运动强度。此外,如果疼痛持续或加重,应及时就医进行诊断和治疗。
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