低烧37.1度怎么办
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精选回答
我要回答王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
体温37.1℃属于低热,正常情况下人体体温应该在36℃到37℃之间。针对低热的情况,可以采取以下措施:
1、观察:观察体温变化,如果长时间维持在低热状态,需要观察是否有其他不适症状,如头晕、头痛等。如果有这些伴随症状,建议尽快就医。
2、物理降温:可以使用温毛巾擦拭全身,特别是腋窝、腹股沟等部位,有助于降低体温。另外,还可以适当脱掉衣物,降低屋内温度,促进身体散热。同时,应注意多喝水,有助于机体排尿、排汗,降低体温。
3、饮食调理:在低热期间,应以清淡易消化的食物为主,避免辛辣、刺激的食物,以免加速体内水分的蒸发速度而导致发热症状更加严重。可多吃含有蛋白质的食物,如鸡蛋等,以增强机体抵抗力。同时应注意保暖和休息。
4、检查病因:如持续低热不退,可能是病毒感染或者免疫系统疾病引起的,需要及时到医院进行血常规、风湿免疫科检查等明确原因。根据检查结果在医生指导下进行相应的治疗。
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