人流后六天需要注意什么
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
人流（人工流产）后六天，是身体恢复的关键时期，需要注意以下几方面：
1、休息与运动：术后六天内应多卧床休息，避免剧烈运动和过度劳累。可以适当下床活动，以促进子宫收缩和恶露排出。
2、伤口护理：保持外阴清洁，术后子宫口尚未闭合，需禁止盆浴和性生活，以防细菌入侵导致感染。
3、饮食营养：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆类及新鲜蔬菜和水果等，以促进身体恢复。
4、出血情况：注意观察术后阴道出血情况。如果出血超过一周或出血较多，应及时就医检查。
5、腹痛情况：轻微腹痛是正常现象，因为子宫收缩需要一段时间。如果腹痛持续加剧或伴有发热、分泌物异味等症状，应及时就医。
6、复查：按照医生的建议进行复查，以确保身体恢复良好。
7、心理健康：流产后可能面临心理压力，应注意调整情绪，保持心情愉悦，以利于身体恢复。
8、避孕：流产后需采取可靠的避孕措施，避免短时间内再次怀孕。
9、避免接触冷水：人流后接触冷水可能会导致关节疼痛和腹痛等不适症状，因此应避免接触冷水。
总之，人流术后六天是身体恢复的重要时期，应注意以上各方面，以促进身体尽快恢复。如有任何不适或异常症状，应及时就医。
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