儿子经常感冒怎么办

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问题详情：儿子经常感冒怎么办？

党晓敏副主任医师呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

儿子经常感冒，可能需要从以下几个方面进行预防和调理：

1、增强免疫力：保证孩子充足的营养摄入，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉、蛋、奶类食品以及新鲜的蔬菜水果等。此外，适当锻炼也可以有效提高免疫力，建议孩子每天进行适当的户外活动。

2、注意保暖：根据天气的变化及时增减衣物，避免因为着凉而引发感冒。

3、保持良好的卫生习惯：勤洗手，避免病毒通过接触传播。

4、避免接触感染源：在感冒流行的季节，尽量避免去人群密集的公共场所，减少感染的机会。

5、药物治疗和接种疫苗：如果感冒频繁且症状严重，建议及时就医，在医生的指导建议下使用一些提高抵抗力的药物。对于符合条件的儿童，还可以接种流感疫苗等，以预防感冒。

6、保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，规律的作息有助于身体的成长和恢复。

请注意，如果孩子的感冒症状持续不断或者症状严重，一定要及时带他去医院就诊，以免延误病情。另外，孩子的健康和成长需要耐心和细心，请保持耐心和关注孩子的身体状况。

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