总是想小便怎么办

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问题详情：总是想小便怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

总是想小便可能与多种原因有关，如生理性原因如饮水过多、神经性尿频等，以及病理性原因如尿路感染、膀胱过度活动综合征等。需要根据具体原因进行相应的处理。以下是一些建议：

调整生活习惯。如果是饮水过多导致的频繁排尿，可以适当减少饮水量，观察症状是否有所改善。同时保持良好的作息习惯，避免压力过大导致神经性尿频。

加强卫生护理。保持外阴部位的清洁，勤换洗内裤，避免细菌滋生导致尿路感染。针对婴幼儿，家长需要做好卫生教育，避免将玩具等物品放入尿道口，引起尿路感染等问题。

使用药物缓解。如果总是想小便的症状持续存在，建议及时就医检查，了解具体原因并进行治疗。例如，尿路感染可以使用左氧氟沙星等抗生素进行治疗；膀胱过度活动综合征可以使用如托特罗定等药物来抑制膀胱收缩，缓解症状。但需要在医生的指导下使用，避免自行用药导致不良反应。

注意饮食调整。对于由饮食不当引起的尿频尿急现象，应注意调整饮食习惯，避免食用辛辣刺激的食物以及饮品，适当清淡饮食以缓解症状。同时，可以适量食用具有消炎利尿的食物如西瓜等。

总的来说，总是想小便需要根据具体原因采取相应的处理措施。建议及时就医检查，了解具体原因并进行治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强卫生护理，避免症状加重。

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