孕妇吃撑会不会挤到胎儿

孕妇吃撑一般不会挤到胎儿。

胎儿生活在孕妇的子宫腔内，有充足的羊水保护，起到缓冲和保护的作用。而且胎儿周围环绕着母体组织，包括子宫壁和腹部的脂肪组织等，这些组织对胎儿有一定的保护作用。因此，即使孕妇吃撑了也不会直接挤到胎儿。但如果孕妇经常过量进食，可能导致体重过重或肥胖，从而增加妊娠期的并发症风险，如妊娠糖尿病、妊娠高血压等。同时也不利于胎儿的健康发育，所以应注意合理进食，避免过量。在孕期还需按时进行产检，随时观察胎儿的发育情况。

孕期饮食应以营养均衡、丰富多样为主，多摄入优质蛋白质，如鱼肉、鸡蛋等，并多吃蔬菜、水果，补充身体所需的各种维生素和矿物质。同时要注意少食多餐，避免暴饮暴食。此外，孕妇还应适当运动，有助于控制体重和增强体质。并注意定期进行产检，确保母婴健康。如果出现不适或异常症状，应及时就医。