慢性浅表性胃炎很饿怎么办

患有慢性浅表性胃炎时，由于胃部不适可能会影响食欲和消化，导致患者经常感到饥饿。这种情况下，可以采取以下措施来缓解：

1、均衡饮食：保持饮食的均衡，摄入足够的营养，有助于缓解饥饿感。可以选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、瘦肉、鱼类等。

2、少量多餐：一次吃太多会增加胃部负担，引起不适。可采取少量多餐的方式，增加进食的次数，减轻胃部压力。

3、避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重胃部不适。

4、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些促进消化、增强食欲的药物。

5、保持规律作息：保持规律的作息时间，有助于改善身体的代谢和消化功能，从而减轻饥饿感。

6、适当运动：适当的运动可以促进肠胃蠕动，改善消化功能，减轻饥饿感。但要注意避免饭后立即运动，以免引发不适。

请注意，饥饿感可能是慢性浅表性胃炎的症状之一，但也可能与其他疾病有关。如果饥饿感持续存在或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况给出合适的诊断和治疗建议。此外，以上建议仅供参考，具体治疗请以医生的建议为准。