孕妇黄体酮低吃什么能补

孕妇黄体酮低可以通过食物和药物补充。以下是一些可以帮助补充黄体酮的食物和药物建议：

食物：

1、柠檬：柠檬中的维生素C含量高，有助于促进铁质吸收和增强身体免疫力，还可以促进新陈代谢和黄体酮激素的合成。建议每天适量饮用柠檬水或柠檬蜂蜜水。

2、大豆及豆制品：如豆腐、豆奶等，这些食物中含有丰富的植物雌激素，有助于提高体内黄体酮水平。大豆异黄酮是大豆中的一种重要成分，可调节人体雌激素水平。

3、鸡蛋：鸡蛋中的蛋白质和营养物质丰富，有助于改善黄体酮缺乏引起的症状。适量食用鸡蛋可以补充身体所需的营养，提高机体免疫力。

药物：

当孕妇黄体酮严重不足时，需要在医生指导下使用药物补充黄体酮，如黄体酮软胶囊等。对于早期妊娠出现先兆流产症状的孕妇，往往需要服用黄体酮进行保胎治疗。服用药物时一定要严格遵循医生的指导剂量和使用方法，以免影响胎儿的健康。

除了以上食物和药物建议，孕妇还需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动等可能导致黄体酮降低的因素。如果孕妇的黄体酮水平一直不能得到提升或有其他症状出现，请及时就医寻求专业医生的帮助和指导。