高血压头疼头晕伴有恶心怎么办

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问题详情：高血压头疼头晕伴有恶心怎么办？

付勇南副主任医师心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

当高血压患者出现头痛、头晕并伴有恶心等症状时，应立即采取措施，因为这可能是血压升高的表现。以下是一些应对措施：

1、服用降压药物：立即按照医生的建议服用降压药物，以尽快降低血压。

2、休息并放松：高血压患者在头痛、头晕等症状出现时，应避免剧烈运动或过度活动，应休息并尽量放松，以避免症状进一步恶化。

3、饮食调整：避免食用高盐、高脂、刺激性等食物，建议选择清淡的食物，适量摄入蔬菜水果等富含营养的食物。

4、保持充足的水分摄入：水分摄入有助于降低血压，高血压患者应该保持充足的水分摄入。

5、监测血压：密切观察自己的血压变化，并记录下来，以便及时了解自己的血压状况。

6、寻求医疗帮助：如果头痛、头晕等症状持续加重或伴随其他严重症状（如视力模糊、呼吸困难等），应立即就医。

总之，高血压患者出现头痛、头晕等症状时，应立即采取措施降低血压，并密切关注自己的身体状况。如果症状持续加重或伴随其他严重症状，应及时就医寻求专业的医疗帮助。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防高血压的发生和发展。

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