浑身酸疼发烧怎么办

浑身酸疼并且发烧，这可能是由多种原因引起的，如感冒、感染等。在这种情况下，可以采取以下措施来缓解症状：

1、降温：如果发烧温度较高，可以先进行降温处理。比如用冷毛巾敷在额头上降温，或者服用退烧药物，如布洛芬等。但需要在医生的指导下使用，不宜过量或长期使用。

2、休息：保持充足的睡眠，避免熬夜，尽量多休息，避免剧烈运动或过度劳累。

3、补充水分：发烧期间会消耗大量的水分，所以要多喝水，保持身体的水分平衡。

4、饮食调理：可以选择清淡易消化的食物，如小米粥、果汁等，避免油腻、辛辣、刺激的食物。

5、药物治疗：如果身体存在感染，可以服用抗病毒药物或抗生素。但需要在医生的指导下使用，避免滥用药物。

6、量测体温：密切关注体温变化，如体温持续升高或出现其他不适症状，应及时就医。

7、注意保暖：虽然发烧时要避免过热，但也要确保身体不会受凉，以免加重病情。

以上建议仅供参考，如果症状持续或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。另外，请务必按照医生的指导使用药物，不要自行用药或更改药物剂量。