备孕期喝咖啡有影响吗

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精选回答

鲍燕 副主任医师 产科

武汉大学人民医院三甲

备孕期适量喝咖啡一般没有明显的不良影响,但过量摄入可能会产生一些不良影响。

咖啡中的咖啡因会影响人体激素分泌,可能会在一定程度上影响女性排卵,降低受孕几率。此外,咖啡因还可能通过母体血液进入胎盘,对胎儿产生影响。因此,建议备孕期的女性适量饮用咖啡,尽量避免大量饮用或喝浓咖啡。同时,长期喝咖啡或者大量喝咖啡也可能会增加焦虑、紧张等情绪,这些情绪不利于备孕。建议备孕期间,多吃新鲜蔬菜水果,养成良好的作息习惯,加强锻炼,提高身体免疫力。

总的来说,备孕期的女性可以适量喝咖啡,但需要注意控制摄入量和选择合适的饮品。如果有任何疑虑或特殊情况,建议咨询医生或专业人士的建议。另外,如果在备孕期间有任何不适或疑虑,建议及时就医。

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