脚骨折用热水泡脚好吗
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
脚骨折后，使用热水泡脚需要视具体情况而定。一般来说，如果在骨折初期，尤其是前两天，肿胀和疼痛较为明显时，不适合用热水泡脚。因为此时局部血管可能处于扩张状态，热水泡脚可能会加重肿胀和疼痛。
但在骨折后的恢复期，大约三天后，可以使用热水泡脚，有助于改善局部血液循环，促进新陈代谢，帮助缓解肌肉痉挛，减轻疼痛，促进骨折愈合。但泡脚时水温不宜过高，以免引发烫伤或加重骨折部位的炎症。泡脚时还可以加入一些中草药，如红花、伸筋草等，增强活血化瘀、消肿止痛的效果。
总之，是否可以用热水泡脚应根据个人情况而定。如有疑虑或处于骨折恢复期，建议在医生的指导下进行泡脚。另外，脚部骨折后应及时就医，遵医嘱进行正确的治疗及康复训练。
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