月子乳房有硬块而且疼怎么办
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
在月子期间，乳房出现硬块并伴有疼痛感，可能是乳腺炎或其他乳腺问题的症状。这种情况需要重视并妥善处理，以免影响母乳供应和妈妈的健康。以下是针对这一问题的建议：
1、热敷：使用温热的湿布或暖水袋热敷硬块部位，有助于缓解乳房疼痛和硬块。
2、按摩：轻柔地按摩乳房，从周围向乳头方向按摩，有助于乳腺管通畅。
3、正确的哺乳姿势：确保宝宝的吸吮姿势正确，以便更有效地排空乳房。
4、勤排奶：如果宝宝无法完全吸空乳房，可以使用吸奶器或手动挤奶来排空乳房，避免乳汁淤积。
5、寻求专业帮助：如症状持续或加重，建议寻求乳腺科医生或哺乳顾问的帮助，以了解具体情况并获得专业指导。
6、避免压迫：睡觉时避免压迫乳房，以免加重疼痛和硬块。
7、观察体温：密切关注体温变化，如出现发烧等炎症表现，可能是乳腺炎的症状，需要及时就医。
8、饮食调整：保持均衡饮食，避免过多摄入油腻食物，以免加重乳房负担。
请注意：以上建议仅供参考，不能作为医学诊断及治疗依据。月子期间乳房出现硬块和疼痛，建议尽快就医，以便得到专业医生的诊断和治疗建议。
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