腰椎间盘突出怎么治疗好些
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
腰椎间盘突出的治疗方法可以分为保守治疗和手术治疗两大类，具体选择哪种治疗方法需要根据患者的具体情况来决定。以下是一些常见的治疗方法：
1、保守治疗：
药物治疗：如疼痛较重，可考虑使用非处方药物如布洛芬等缓解疼痛。同时，也可使用肌肉松弛药物来帮助缓解肌肉紧张。
物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以帮助缓解疼痛和肌肉紧张。
康复训练：如进行针对性的康复训练，如瑜伽、普拉提等，可以增强脊柱的稳定性，预防进一步损伤。
2、手术治疗：
当腰椎间盘突出严重，如脱出或游离，或者经过保守治疗效果不佳时，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括微创手术和开放手术等，需要根据患者的具体情况来选择。
微创手术主要包括椎间孔镜髓核摘除等，具有创伤小、恢复快的优点。
开放手术则适用于病情较为复杂、微创手术难以解决问题的情况。
除了以上治疗方法，患者在日常生活中也需要注意保持良好的生活习惯，避免长时间坐立不动或长时间弯腰负重，加强腰背部肌肉锻炼，预防腰椎间盘突出症的复发。
总之，治疗腰椎间盘突出需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。建议在医生的指导下进行治疗，以达到最佳的治疗效果。
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