夜里尿失禁是怎么回事
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陈金虎 副主任医师 泌尿外科
安徽医科大学第一附属医院三甲
夜里尿失禁可能有多种原因，包括生理、心理和生活方式等因素。以下是可能的原因：
1、生理因素：
尿液生成过多：如大量饮水或饮酒、咖啡等刺激性饮料，或糖尿病等疾病导致尿量增加。
膀胱容量减少：如前列腺增生、膀胱炎症等疾病导致膀胱容量减少，使得尿液在膀胱中积聚过多而引起尿失禁。
激素变化：如孕期女性由于激素变化，可能导致盆底肌肉和韧带松弛，增加尿失禁的风险。
2、心理因素：压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能导致排尿习惯改变，引起夜间尿失禁。尤其是在睡眠状态下遇到某些引发情绪的情境或精神过度紧张时容易出现这种表现。另外也可能由于对尿液生成的感知能力下降而导致尿液在不知不觉中排出。
3、生活方式因素：生活习惯不规律、夜间睡眠不足或睡眠质量差、不良的卫生习惯等也会导致夜间尿失禁的出现。
对于夜里尿失禁的情况，建议先明确原因并进行针对性的治疗和调整。保持良好的生活习惯和卫生习惯，避免过度刺激性的饮食和情绪压力等诱发因素。如果情况持续或加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助和指导。
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