中医如何从根本上治疗高尿酸

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问题详情：中医如何从根本上治疗高尿酸？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

中医通过综合调理的方法，可以从一定程度上降低高尿酸，但并不能保证完全根治。治疗高尿酸的主要方式包括以下几个方面：

1、调理饮食：中医认为高尿酸与饮食过于肥甘厚腻、过度饮酒等有关，因此首先要从饮食上进行调整。少吃海鲜、动物内脏等高嘌呤食物，多吃新鲜蔬菜和水果，增加碱性食物的摄入，如白菜、苹果等。

2、药物治疗：通过中医辨证分型，针对不同证型选择相应的药物。如湿热蕴结型可采用清热利湿、利尿降酸的方法，选用四妙散等药物加减治疗；肝肾阴虚型可采用滋补肝肾的方法，选用六味地黄丸等药物加减治疗。具体药物需要在中医师的处方下进行，不建议患者自行购买和服用。

3、运动与养生：中医强调适量运动可以促进气血运行和体内湿热的排泄，从而降低尿酸。太极拳、八段锦等养生运动有助于调理身体机能，缓解高尿酸症状。

4、综合调理：除了以上三个方面，还要保持心情愉悦、避免过度劳累等方式综合调理身体。

需要注意的是，中医治疗高尿酸需要长期坚持，并结合现代医学的检查和治疗手段进行综合评价和调整治疗方案。此外，中医治疗的效果与个体差异较大，建议在专业中医师的指导下进行治疗。如果有明显的身体不适或尿酸过高，建议及时就医并接受专业治疗。

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