手指盖里没肉怎么回事

手指盖里没肉可能指的是指甲下的软组织出现萎缩或缺失，这种情况可能由多种原因引起，包括营养不良、外伤、感染等。

1、营养不良：长期营养摄入不足或吸收不良可能导致指甲因缺乏营养而变薄、变软，失去健康光泽，进而引发萎缩。

2、外伤：如遭受重物砸伤或门夹伤等外伤，可能导致指甲与甲床分离甚至脱落，引起指甲盖里的肉萎缩。这种情况下，指甲可能需要较长时间才能重新生长和恢复。

3、感染：如甲癣等真菌感染性皮肤病可能导致指甲增厚、萎缩、变色以及指甲与肉分离的情况出现。

如果长时间出现此类情况，建议及时到医院进行详细的检查，根据检查结果和医生的建议采取针对性的治疗。此外，患者平时应注意手部卫生，避免外伤和感染的发生。为了保持指甲和皮肤的健康状态，建议均衡饮食，确保摄入足够的营养。