主要是扁桃体炎容易发怎么办
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王启威 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
扁桃体炎容易反复发作，与多种因素有关，如免疫力低、生活习惯不佳等。为了避免反复发作，可以采取以下措施：
1、调整饮食：选择清淡、易消化的食物，避免进食油腻、辛辣、刺激性的食物，以减轻对咽喉部的刺激，有助于缓解扁桃体不适感。多吃新鲜蔬菜、水果，增强营养。
2、加强锻炼：积极参加体育锻炼，增强身体抵抗力，同时注意劳逸结合，避免过度劳累。可根据气温变化及时增减衣物，预防感冒，有助于降低扁桃体炎发作几率。
3、服用中成药：对于反复发作的扁桃体炎，可在医生的指导下服用具有消炎作用的中成药调理身体，有助于改善扁桃体状况。
4、手术治疗：若扁桃体炎反复急性发作，或者扁桃体过度肥大引起了呼吸不畅或睡眠障碍等严重问题，建议及时进行手术治疗，彻底去除病变组织，减少扁桃体炎的反复发作几率。手术一般采用微创低温等离子消融技术或外科手术切除的方法来治疗。治疗后需要注意保暖并遵医嘱做好口腔护理，有助于预防感染。
除了上述方法外，保持良好的生活习惯和心态也有助于预防扁桃体炎的反复发作。如果扁桃体炎症状持续加重或出现其他不适症状，请及时就医并严格按照医生的指导进行治疗。在治疗过程中要保持积极乐观的心态和信心。
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