月经喝酒好不好

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问题详情：月经喝酒好不好？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

月经期间喝酒对身体不好，容易出现多种不适症状。因为月经来临期间激素变化对身体有较大影响，而酒精也有较大刺激性，可能会加重身体不适。因此，不建议在月经期间喝酒。

首先，酒精具有活血作用，可能导致月经量增多和经期延长。如果饮酒量过多，还可能引起酒精中毒症状，出现神经系统紊乱表现。尤其是对于痛经的女性来说，喝酒还可能会加重腹部不适症状。

其次，在月经期间身体的分解能力和吸收能力会有所降低，此时饮酒可能会对肝脏产生较大的负担。酒精还可能刺激胃肠道黏膜，引起恶心、呕吐等症状。因此，在月经期间需要注意饮食调整，避免摄入生冷、寒凉的食物和饮品。

此外，月经期间身体免疫力会有所下降，喝酒可能会降低身体抵抗力，容易受到细菌或病毒感染。因此，建议在月经期间尽量避免喝酒。如果喝了酒，需要多喝温开水以促进新陈代谢和酒精排出。同时要注意休息和保暖，避免剧烈运动和过度劳累。

总之，月经期间喝酒对身体不好，建议尽量避免饮酒并注意饮食调整和生活习惯的调整。如有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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