叶酸起什么作用怀孕

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问题详情：叶酸起什么作用怀孕？

精选回答

王峰 副主任医师 中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

叶酸是一种维生素B族水溶性化合物，它在怀孕期间的妇女中具有非常重要的作用。叶酸可以帮助促进胎儿的DNA合成和细胞分裂，有助于胎儿的正常发育和生长。以下是叶酸在怀孕期间的主要作用：

1、降低胎儿神经管畸形的风险：叶酸对于预防胎儿神经管畸形非常重要，如脊柱裂和无脑儿等严重畸形。研究表明，孕期适量摄入叶酸可以帮助减少这些风险。

2、促进胎盘和胎儿的生长：叶酸可以促进胎盘的生长，帮助母体向胎儿提供足够的营养和氧气。此外，叶酸还可以帮助促进胎儿细胞的快速分裂和增长，有助于胎儿的健康发育。

3、降低孕妇患某些并发症的风险：孕期适量摄入叶酸还可以帮助降低孕妇患某些并发症的风险，如贫血、妊娠高血压等。

因此，建议孕妇在备孕期间就开始补充叶酸，以预防孕期可能出现的并发症和胎儿畸形的风险。大多数孕妇每天需要摄入约400微克的叶酸，可以通过口服叶酸补充剂或多吃富含叶酸的食物来摄取足够的叶酸。同时，孕妇还应该注意均衡饮食，保持健康的生活方式，以确保自己和胎儿的健康。如果有任何疑虑或问题，建议咨询医生或营养师的建议。

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