脸上老是长痘是什么原因

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问题详情：脸上老是长痘是什么原因？

张键副主任医师皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

脸上老是长痘的原因有很多，包括以下几点：

1、皮脂腺分泌旺盛：进入青春期后，随着生长发育和激素水平的变化，面部皮脂腺分泌旺盛，容易导致毛孔堵塞和长痘。因此，保持面部清洁非常重要。

2、生活习惯不规律：长时间熬夜、工作压力大、紧张劳累等生活习惯不规律会导致机体免疫力下降，从而引起面部痘痘的出现。保持良好的作息和放松心情有助于缓解这种情况。

3、饮食因素：辛辣、油腻和甜食的摄入量增加也会刺激面部油脂分泌增多，容易引发痘痘。建议保持清淡的饮食结构。

4、内分泌紊乱和感染因素：内分泌絮乱会引发性激素分泌增多进而刺激皮脂腺的增多并引发皮肤发炎和感染导致长痘。另外，长期接触某些细菌也会导致感染，从而引发痘痘的出现。建议保持内分泌平衡并避免与细菌接触。

总的来说，脸上老是长痘的原因有很多可能是内部和外部因素的相互作用所致。平时应该注意饮食、保持良好的作息和运动习惯并避免接触某些可能导致长痘的因素，以帮助减少痘痘的发生。如果有持续的痘痘问题，建议寻求医生的帮助。

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