得了痔疮该怎么调养

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问题详情：得了痔疮该怎么调养？

王延磊副主任医师结直肠肛门外科

山东大学齐鲁医院三甲

痔疮是一种常见的肛肠疾病，调养痔疮需要注意以下几个方面：

1、饮食调养：痔疮患者应该注意饮食，避免辛辣、刺激、油腻的食物，多吃蔬菜、水果和粗粮等富含纤维素的食物，保持大便通畅，防止便秘和腹泻。同时，要增加水分摄入，保持充足的水分，有助于软化粪便，减少排便时的困难。

2、保持局部清洁：痔疮患者应该保持肛门部位的清洁，每次排便后用温水清洗肛门，避免使用粗糙的纸巾擦拭。

3、避免久坐和长时间用力：久坐和长时间用力会增加肛门部位的压力，加重痔疮症状。因此，应该避免长时间坐着或用力，适当进行活动，促进局部血液循环。

4、药物治疗：在医生的指导下使用适当的药物，如消炎止痛药、痔疮膏等，以缓解症状。

5、手术治疗：对于严重的痔疮症状，如出血不止、疼痛严重等，需要及时就医进行手术治疗。

6、保持良好的生活习惯：保持良好的作息和心情，避免过度劳累和情绪波动。同时要注意避免过度运动和剧烈运动，以免加重痔疮症状。

总之，痔疮患者需要注重饮食和生活习惯的调整，适当进行药物治疗和手术治疗，同时保持良好的心态和心情。如果症状严重或持续时间长，建议及时就医寻求专业医生的帮助。

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