为什么蹲下脚跟挨不到地
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问题详情：为什么蹲下脚跟挨不到地？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
蹲下脚跟挨不到地可能有以下几种原因：
1、生理原因：如踝关节的活动范围较小或小腿的韧带存在短缩情况，这些先天性的原因导致蹲下时脚跟不能着地。如果没有出现疼痛或不适的症状，通常不需要特殊处理。但如果想要改善这种情况，可以通过增强关节的活动度以及韧带的拉伸等训练来加强锻炼。
2、疾病因素：如果脚部关节周围存在炎症反应或其他病症反应导致的肌腱粘连等，可能会造成跟腱挛缩以及活动受限的情况，从而表现出下蹲时脚跟不能着地。需要根据具体的病因进行对症处理。例如，跟腱炎引起的跟腱挛缩，可以通过热敷、理疗等方式进行保守治疗。但如果症状较为严重，可能需要进行手术治疗。因此，对于这种情况需要及时就医检查，以便得到准确的诊断和治疗。
总之，蹲下脚跟挨不到地可能是由多种原因造成的。如果出现不适或疑虑，建议及时就医咨询专业医生。
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