前列腺炎的穴位
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陈金虎 副主任医师 泌尿外科
安徽医科大学第一附属医院三甲
前列腺炎患者可以通过穴位按摩来缓解症状，常用的穴位包括关元穴、气海穴、肾俞穴、足三里等。下面详细介绍这些穴位的位置和按摩方法：
1、关元穴：位于下腹部，前正中线上，在肚脐以下3寸的位置。按摩方法包括揉法和震颤法，揉按时可感觉到酸胀感。
2、气海穴：位于体前正中线，脐下大约一寸半的位置。按摩时可用点按法，有酸胀感为宜。
3、肾俞穴：在第二腰椎棘突旁开一寸半的位置，按摩时可用掌擦法至局部发热。
4、足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下三寸的位置。可用拇指指腹按压足三里穴，力度以酸胀感为宜。
除了以上穴位，会阴穴也是治疗前列腺炎的重要穴位之一。除了按摩这些穴位以外，还可以进行热水坐浴等理疗方法缓解症状。同时注意饮食清淡，避免久坐等不良生活习惯。如果症状严重或持续加重，建议及时就医进行专业治疗。
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