突然眩晕怎么办
345次浏览・4月前
问题详情：突然眩晕怎么办？
精选回答
我要回答
王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
突然眩晕可能是由于多种原因引起的，包括但不限于低血糖、低血压、贫血、内耳疾病等。在这种情况下，保持冷静并采取适当的措施是至关重要的。以下是一些应对眩晕的建议：
1、保持冷静：不要惊慌失措，因为恐慌可能会加重眩晕的症状。
2、改变体位：如果是由于长时间站立或久坐导致的眩晕，可以尝试缓慢地改变体位，例如坐下来休息。
3、躺下休息：如果眩晕症状严重，可以躺下并抬高双脚，这有助于缓解内耳压力，减轻眩晕感。
4、补充水分：眩晕可能是由于低血糖或低血压引起的，此时喝一些水或吃一些含糖的食物可能有助于缓解症状。
5、保持安静：避免过度活动和刺激，尽量保持安静并避免嘈杂的环境。
6、联系医生：如果眩晕症状持续不断或伴有其他症状（如头痛、恶心、呕吐等），建议尽快联系医生。他们可能会建议你进行进一步的检查以确定眩晕的原因，并给出相应的治疗方案。
7、注意周围安全：避免在眩晕时做出危险的动作或决定，例如在开车或操作机器时。
总之，突然眩晕时应保持冷静并采取适当的措施来缓解症状。如果症状持续不断或伴有其他症状，请及时就医寻求专业的医疗建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有