创伤性关节炎应注意什么
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问题详情：创伤性关节炎应注意什么？
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
创伤性关节炎是一种关节疾病，需要注意以下几个方面：
1、休息与保护：对于刚受到创伤的关节，要充分休息，避免过度使用。随着病情的恢复，可以逐渐进行适度的关节锻炼，但要避免剧烈运动。
2、康复锻炼：在康复期间，要进行适当的关节锻炼，以保持关节的功能。锻炼要循序渐进，避免过度。
3、物理治疗：可以采用热敷、按摩、针灸等物理治疗方法来缓解疼痛，促进炎症的消散。
4、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来减轻炎症和疼痛。如非处方止痛药、抗生素等。
5、饮食调理：注意保持均衡的饮食，增加富含营养的食物，如蛋白质、维生素和矿物质等，有助于关节的恢复。
6、避免诱因：注意避免可能导致症状加剧的因素，如寒冷、潮湿的环境，过度使用等。
7、定期随访：定期进行复查和随访，以便医生了解关节的恢复情况，并调整治疗方案。
8、心态调整：保持良好的心态，积极面对疾病，这对恢复也有很大的帮助。
9、避免外伤：如果有关节外伤或骨折，应及时治疗，避免留下后遗症。
以上建议仅供参考，如果怀疑自己患有创伤性关节炎或症状加重，请及时就医并接受专业治疗。
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