大热天感觉冷为什么
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
大热天感觉冷的原因可能有以下几种：
1、体质因素：体质比较虚弱的人群对气温变化感知较为敏感，夏天周围人群感受不到明显炎热时，自己就已经感觉到气温较高，而在空调房等低温环境下时则感觉到冷。此时可通过服用红枣等中药或黄芪补气粥等进行调理。
2、气血不足：气血是人体主要的营养物质，体内运行不畅会导致体质虚弱，导致脏腑功能衰退、机体抵抗力下降。夏天感觉冷也可能是因为气血不足引起的。此时可以遵从医嘱服用补血药物改善血液循环。
3、感冒：夏季也是感冒的高发季节，尤其是长时间处于空调环境中的人，可能会因感冒导致发烧出现畏寒等症状。针对这种情况，需要积极服用治疗感冒的药物。
除此之外，夏季天气闷热导致心情烦躁、食欲不振，身体能量消耗较大且得不到及时补充，身体代谢加快导致热量消耗过多热量流失严重而发冷等也可能引发这种状况。这种情况通常不需特殊处理，保持心情稳定及合理饮食即可缓解。请注意，无论哪种原因引起的身体不适都需要根据具体症状咨询医生意见以寻求更好的解决办法。避免身体处于过热或过冷的环境以及规律作息、均衡饮食也有助于预防此类不适感的发生。不过最终的具体原因还是需要依靠专业医疗检查进行确认。
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