心率90多有什么危害

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问题详情：心率90多有什么危害？

精选回答

付勇南 副主任医师 心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

心率一直保持在每分钟90多次理论上属于正常的生理波动范围，一般对健康没有显著的危害。对于大多数成年人来说，心率维持在每分钟60~100次都是正常的。不过，在某些特定情况下，可能会出现一些潜在的问题。

例如，对于长期从事体力活动较少或年龄较大的人群来说，心率长期处于这个水平可能会引起心慌、心悸等症状，并可能导致心脏功能退化。长期保持相对较高的心率还可能增加心脏的负担，增加心肌耗氧量，对心脏造成一定的损伤。此外，对于某些患有器质性心脏病或其他疾病的人群来说，心率长期处于高水平可能是疾病的症状之一，可能会对健康造成一定的危害。如果伴有胸闷、气短等症状，建议及时就医检查。

总的来说，心率受到多种因素的影响，包括个人的身体状况和运动习惯等。如果觉得心率处于较高位置并不安心或出现不适症状，建议及时咨询医生并进行相关的检查和治疗。此外，生活中还可以通过调节饮食习惯和运动习惯来改善心血管健康。

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