空腹血糖7.0毫摩尔每升怎么办

588次浏览・8月前

问题详情：空腹血糖7.0毫摩尔每升怎么办？

余瑶副主任医师内分泌代谢科

南昌大学第一附属医院三甲

空腹血糖为7.0毫摩尔每升时，首先需要确认是否为糖尿病前期或者已经确诊患有糖尿病。如果被确诊为糖尿病或处于糖尿病前期阶段，有以下几种处理方法：

1、调整饮食计划：通过避免高糖高脂食品，多吃新鲜蔬果以及低糖的全谷物食品等，有助于控制血糖水平。同时，保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食。

2、增加运动量：适度的体育锻炼有助于降低血糖水平并改善身体对胰岛素的敏感性。建议每天进行至少30分钟的有氧运动，如快走、游泳等。

3、监测血糖：定期监测血糖水平有助于了解血糖的控制情况并采取相应的措施。

4、药物治疗：当生活方式调整无法使血糖达标时，需要在医生指导下考虑药物治疗。但通常情况下，只有当血糖值显著高于正常范围，且达到诊断糖尿病的标准时，医生才会建议使用药物。常用的药物包括口服降糖药和胰岛素等。

如果空腹血糖值为7.0毫摩尔每升只是偶尔出现，并且没有其他症状，可以通过调整生活方式来改善。但如果这个值持续存在或者有任何不适，建议及时就医进行进一步检查和治疗。此外，每个人的情况不同，具体的治疗方案应根据医生的建议而定。

请注意，以上建议仅供参考，具体应以医生的意见为准。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有