孕早期哪些水果不能吃

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问题详情：孕早期哪些水果不能吃？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

在孕早期，孕妇需要注意饮食，某些水果应该避免食用，以确保母婴健康。以下是一些孕早期不建议食用的水果：

1、寒性水果：如柿子、柚子等，这些水果性寒，部分孕妇在孕早期可能会出现腹泻、腹痛等胃肠道不适症状，此时食用寒性水果可能会加重胃肠道负担，影响胎儿发育。

2、容易引起过敏的水果：部分孕妇在孕早期可能会出现过敏反应，因此应避免食用容易引起过敏的水果，如芒果等。

3、高糖水果：如菠萝蜜、荔枝等，这些水果含糖量较高，孕早期过量食用可能会导致血糖升高，不利于孕妇健康。患有妊娠期糖尿病的孕妇更应禁食高糖水果。

4、活血化瘀的水果：如山楂等，此类水果可能会引起子宫收缩，导致阴道出血、流产等症状。因此，孕早期应避免食用此类水果。

除了以上水果，孕早期孕妇在选择其他水果时也要注意适量食用，以保证营养均衡。同时，孕妇在饮食方面还需注意保持清淡易消化，避免食用生冷、辛辣、刺激性食物。如有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生意见。

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