得了乳腺增生初期怎么办

623次浏览・9月前

问题详情：得了乳腺增生初期怎么办？

叶熹罡副主任医师乳腺外科

广州医科大学附属第一医院三甲

得了乳腺增生初期，建议采取以下措施：

1、改善生活方式：保持心情愉悦，避免情绪波动，有利于气机的调节。同时，建立良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。饮食上以清淡、易消化为主，多吃新鲜蔬菜和水果，避免油腻、生冷和刺激性的食物。注意内衣要舒适，避免影响血液循环。此外，还需要定期进行乳腺检查，如超声、乳腺钼靶检查等。

2、加强体育锻炼：适度的体育锻炼能够调节内分泌平衡，提高身体的抵抗力，有利于乳腺增生的恢复。可以进行慢跑、散步等运动。同时可以进行乳房按摩，促进乳房血液循环和淋巴回流。但需要注意按摩的力度和方法，避免过度刺激乳房。

3、药物治疗：如果乳腺增生症状较为严重，建议在医生的指导下使用药物治疗。对于疼痛明显的患者，可以使用镇痛药物如布洛芬等缓解疼痛。对于症状较明显的乳腺增生患者，可以使用中成药如逍遥丸等进行治疗。但需要注意药物的选择和使用方法，避免滥用药物带来的副作用。

总的来说，对于乳腺增生初期的治疗主要是调整生活方式和药物治疗相结合。在药物治疗的同时也要加强自身的保健工作，调整饮食和锻炼对于病情的改善非常有帮助。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有