屈指肌腱狭窄性腱鞘炎怎么办
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问题详情：屈指肌腱狭窄性腱鞘炎怎么办？
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
屈指肌腱狭窄性腱鞘炎是一种常见的运动损伤，通常由于过度使用或不当使用手指关节导致。以下是处理这种情况的一些建议：
1、休息：避免过度使用手指关节，让手指充分休息，避免加重炎症和疼痛。
2、冰敷：在疼痛部位进行冰敷，有助于减轻炎症和疼痛。每次敷冰时间不宜过长，一般不超过20分钟。
3、药物治疗：可以使用非处方药如布洛芬等缓解疼痛和消炎。如果疼痛较严重，可能需要使用处方药，如局部注射类固醇药物等。
4、物理治疗：物理疗法如热敷、按摩、理疗等有助于减轻疼痛和肌肉紧张。
5、手指锻炼：进行一些温和的手指锻炼，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。例如，轻轻摆动手指、伸展手指等。
6、佩戴护具：佩戴医生推荐的护具或支具，以稳定手指关节并避免进一步损伤。
7、手术治疗：在严重情况下，可能需要通过手术来减轻压力并改善手指功能。狭窄性腱鞘炎的手术通常是切开狭窄的腱鞘，以减轻肌腱的压力。
以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议尽快就医并接受专业治疗。
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