腰椎盘突出该怎么办

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问题详情：腰椎盘突出该怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

腰椎间盘突出是一种常见的脊椎疾病，可以通过以下方法进行治疗和生活调整：

1、药物治疗：在急性期，可以使用一些消炎、消肿、止痛的药物，如布洛芬、塞来昔布等。如果症状较为严重，可以考虑使用甘露醇和糖皮质激素来缓解神经根的水肿和疼痛。同时，可以使用活血化瘀的中药来缓解不适。

2、物理治疗：针灸、按摩等中医疗法有助于改善局部血液循环，缓解疼痛和麻木等症状。另外，可以采用牵引等物理治疗方法来扩大腰椎间隙，减轻腰椎间盘对神经根的压迫。

3、手术治疗：如果腰椎间盘突出症状严重，且反复发作，影响生活质量，经过保守治疗无效的情况下，可以考虑手术治疗。手术方法包括椎间融合、椎间孔镜微创手术等。具体采用哪种方法需要医生根据患者的具体情况进行建议。

4、生活方式调整：避免长时间久坐或站立，适时地进行伸展和放松运动，以缓解腰部的压力。加强腰背部肌肉的训练也非常重要，可以进行一些有针对性的锻炼，如游泳、平板支撑等。此外，注意腰部保暖，避免着凉和受伤。

以上方法仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况由医生制定。如果腰椎间盘突出症状严重或持续不减，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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