眼晴易疲劳的原因是什么

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问题详情：眼晴易疲劳的原因是什么？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

眼睛容易疲劳的原因可能有很多方面，主要包括以下几个方面：

1、用眼过度：长时间近距离用眼，例如看手机、电视、电脑等，或者长时间工作、学习，导致眼睛无法得到适当的休息，从而容易出现疲劳。此外，一些特殊的用眼环境，如光线过强或过弱，也可能导致眼睛更容易疲劳。

2、睡眠不足：长时间的熬夜或睡眠质量不佳，可能导致眼睛无法得到充分的休息，从而引发眼部疲劳。

3、眼镜问题：如果眼镜度数不准确或者散光轴位不准确等，可能导致眼睛在看东西时过度调节，从而产生疲劳感。验光不精确或者有近视而不戴眼镜的人，也可能因为长时间用眼而出现视物模糊、视力下降等情况，使眼睛容易疲劳。另外，长时间戴隐形眼镜或不注意镜片的清洁也可能引发眼部不适和疲劳。

4、眼部疾病的影响：一些眼部疾病如青光眼和白内障等可能导致眼睛容易疲劳。此外，眼部炎症如角膜炎和结膜炎也可能引起眼部不适和疲劳感。

除了上述原因外，一些全身性疾病如糖尿病等也可能导致眼部疲劳。因此，如果眼睛经常感到疲劳，建议及时就医检查以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的作息习惯、避免长时间用眼和注意眼部卫生也是预防眼部疲劳的重要措施。

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