哺乳期吃什么回奶
590次浏览・8月前
问题详情：哺乳期吃什么回奶？
精选回答
我要回答
鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
哺乳期吃一些特定的食物和药物可能会导致回奶，以下是可能导致回奶的食物和药物：
食物方面：
1、蔬菜类：韭菜、芹菜、苦瓜等刺激性食物可能会抑制乳汁分泌。
2、水果类：西瓜、柿子等寒性水果也有一定的回奶作用。但每个人的体质不同，食用后产生的效果也会有所差异。请注意，水果应季适量食用，不宜过多，以免影响消化和吸收。
药物方面：可以通过口服维生素B6或麦芽茶来帮助回奶。尤其当女性在断奶时会出现乳房胀痛的情况，口服维生素B6或回奶药物有助于减少乳汁分泌，避免乳房胀痛。炒麦芽也可用于退奶，具体剂量需咨询医生或药师的建议。但请注意，这些药物的使用应在医生的指导下进行。
请注意，哺乳期的妈妈在选择食物和药物时应谨慎考虑其影响，尽量避免不必要的回奶情况。如果出现任何不适或疑问，建议咨询医生或营养师的建议。每个人的身体状况不同，哺乳期的饮食和药物选择也可能因人而异。此外在给孩子断奶的时候也可以通过一些科学的方式进行断奶的，尽量避免一些不必要的副作用和风险的发生的。同时也需要根据具体情况做出最好的决策以保障孩子的营养需求。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有