荨麻疹很痒怎么办

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问题详情：荨麻疹很痒怎么办？

王霞副主任医师皮肤科

广州医科大学附属第一医院三甲

荨麻疹很痒时，可以采取以下措施来缓解症状：

1、避免接触诱因：确定并避免诱发荨麻疹的因素，如过敏原、感染等。如果是由于食物过敏引起的荨麻疹，应避免食用导致过敏的食物。

2、药物治疗：可以口服抗过敏药物，如盐酸西替利嗪片或氯雷他定片。也可以外用止痒药膏，如炉甘石洗剂等。这些药物有助于缓解瘙痒症状，但需要在医生的指导下使用。

3、冰敷：可以用冰块包裹在毛巾里，冰敷瘙痒的部位，有助于缓解瘙痒和红肿的症状。

4、保持皮肤清洁：避免使用刺激性强的清洁产品，用温和的产品清洁皮肤，避免皮肤干燥和瘙痒加重。同时，保持衣物干净舒适，避免过度摩擦导致瘙痒加重。

5、避免抓挠：过度抓挠会加重瘙痒和红肿的症状，因此要尽量避免抓挠瘙痒的部位。可以通过涂抹止痒药物或冷敷来缓解症状。

6、注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物和饮料，如海鲜、酒精等。多吃富含维生素C和维生素E的食物，有助于缓解瘙痒症状。

7、加强锻炼：适当的锻炼有助于增强身体免疫力，减少过敏反应的发生。

如果以上方法无法缓解瘙痒症状或症状持续加重，建议尽快就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，避免病情恶化。

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