脊髓炎吃什么好

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问题详情：脊髓炎吃什么好？

王水平副主任医师神经内科

安徽医科大学第一附属医院三甲

对于脊髓炎患者，饮食的选择十分重要，建议吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、肉类等，有助于恢复身体健康。具体食物建议如下：

1、水果类：可以多吃香蕉、苹果、猕猴桃等富含维生素B族和维生素C的水果，这些维生素对神经系统有益。同时，水果中含有的膳食纤维有助于消化和排便。

2、蔬菜类：蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，如菠菜、西兰花等绿色蔬菜。此外，土豆也含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于改善消化系统功能。

3、肉类：瘦肉如鸡肉、鱼肉等富含蛋白质，有助于增强免疫力。同时，鱼类富含不饱和脂肪酸，对心血管健康有益。

4、其他食物：如燕麦等粗粮，富含膳食纤维和多种维生素，有助于调节血糖和血脂。此外，坚果类食物如核桃、杏仁等富含蛋白质和维生素E，有利于神经系统健康。

除了注意饮食，脊髓炎患者还需要避免辛辣、刺激、油腻的食物以及戒烟酒等。另外，在恢复期，可以根据医生的建议进行适当的功能锻炼，以促进恢复。请注意，每个人的身体状况不同，如有任何疑问或需要制定个性化的饮食计划，建议咨询医生或营养师的建议。如果身体出现不适请及时就医。

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