高血糖好了之后又高怎么办
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
如果高血糖患者的血糖水平在控制后又出现升高，这可能意味着需要调整现有的糖尿病管理策略。以下是一些应对措施：
1、调整饮食：确保遵循健康的饮食习惯，控制碳水化合物的摄入量，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。避免摄入过多的糖分和高脂肪食物。
2、增加运动：根据医生的建议，进行适量的运动可以帮助控制血糖水平。有氧运动如散步、慢跑、游泳等都可以帮助改善胰岛素敏感性和血糖控制。
3、监测血糖：定期监测血糖水平，以便及时了解血糖的变化并采取相应的措施。
4、调整药物：如果饮食和运动调整无法控制血糖，应考虑调整药物治疗。与医生合作，根据血糖水平和身体状况，调整药物剂量或更换药物。
5、寻求专业帮助：如果血糖控制不佳，建议尽快咨询医生或糖尿病教育者的意见。他们可以根据具体情况提供个性化的建议和指导。
每个人的糖尿病管理方案都是根据具体情况制定的，因此应对措施也应根据个体情况调整。重要的是与医疗团队保持沟通，定期进行检查和评估，以便及时发现问题并采取相应的措施。
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